Santé au travail explore les liens entre bien-être psychologique et environnement professionnel. À travers une approche accessible et ancrée dans la pratique, ce livre met en lumière les mécanismes du stress, de l’épuisement et des transitions professionnelles.
Il propose des pistes concrètes pour mieux comprendre ses ressentis, préserver son équilibre et construire une relation au travail plus saine, en accord avec ses besoins et ses valeurs.